2009-03-25から1日間の記事一覧

マクロビオティック料理の基本10か条

◎マクロビオティックとは マクロビオティックは一般に玄米菜食による健康法と理解されておりますが、本来のマクロビオティックは、生活全般をできるだけ自然の秩序に合わせるようにしていくことにより、人間だれもがもつ天与の特性を最大限に磨き出していく…