2009-02-17から1日間の記事一覧
◎高血圧症の予防 カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維は、野菜や果物、海藻類に多く含まれます。アメリカ人男性を対象とした最近の研究で、野菜や果物の多い食事でカリウムを多く摂取すると脳卒中のリスクを低下させることが明らか…
◎高血圧症の予防 カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維は、野菜や果物、海藻類に多く含まれます。アメリカ人男性を対象とした最近の研究で、野菜や果物の多い食事でカリウムを多く摂取すると脳卒中のリスクを低下させることが明らか…
