◎アピオスレシピと機能性成分効能について アピオスでアトピー体質は変えられないが、症状に強力な効果はありそうです。 ●アピオスレシピ効く食べ方（１）：皮付きのまま調理します。 じゃがいもやさといもなどと同様に、ゆでたり、蒸したりして食べます。煮…