◎いちごレシピと機能性成分効能について いちごはビタミンCが血管を強くし、ストレスを解消。 ●いちごレシピ効く食べ方（１）：ストレスの多い人や喫煙者はビタミンCを充分にとる。 いちごはコラーゲンや副腎皮質ホルモンの生成に重要で、不足すると毛細血管…