2007-03-11から1日間の記事一覧

さつまいも料理 栄養 成分

◎さつまいもの栄養成分と料理方法について さつまいもの気になるガスを防ぐには さつまいもに多量にある糖質が、胃を刺激し、胃液が過剰分泌するため、糖質が異常に発酵し、ガスが出やすくなる。皮にはでんぷん分解酵素があるので皮ごと食べると、ガスの発生…