◎あしたばレシピと機能性成分効能について あしたばは特有成分が豊富。血圧を下げ、ガンを強力予防。 ●あしたばレシピ効く食べ方（１）：火を通せば、血圧を下げる効果が高まる。 生命力が強く、昔から強壮効果がある野菜です。カロテンをはじめＢ群やＣなど…