2006-04-15から1日間の記事一覧

肥満(4)

肥満に克つ野菜レシピ ■三大栄養素の摂取バランスに気をつけ、さらに食事療法中に、全体の摂取量にともなって、ビタミンやミネラルの欠乏状態に陥ると、身体の中でエネルギーの回転が円滑にいかなくなり、骨の健康にも悪影響を与えます。 脂溶性ビタミンはあ…