2015-05-27から1日間の記事一覧

短距離走のコツは

■スタートは前傾姿勢とし、緊張しないで運動会で欠かすことができない種目の一つ、かけっこ。【目線は１メートル先の地面】スタートラインの時の立つ姿勢を意識するとスタートダッシュが変わります。小学生で一般的なスタンディングスタートで考えると、…